阳痿的日常保健

现如今社会，越来越多的男性朋友患有阳痿，阳痿的出现，不仅摧残着男性的身心健康，更是会影响家庭性生活和谐，今天男科医生就为阳痿患者介绍一些按摩的方式方法，对于阳痿患者恢复健康有特效，一起看一下吧。

用这些方法按摩 有助于恢复阳痿

腹股沟按摩，临睡前，将两手放于两侧腹股沟处大腿根部，以掌沿斜方向轻轻按摩30次，可每周按摩数次，对增强性欲，提高精力有一定作用。

下腹部摩擦，临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只放在腰部，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。

摩揉睾丸，将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转三百次，再向轻揉按，可用摩法操作，即先用一手拉紧阴囊，固定外肾，用另一手掌心处置于星丸上，而后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。

摩擦双耳，晨起时，用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦，或点压揉按，以局部微胀痛有热感为度。

摩击肾府，双手掌放于同侧腰部，从上向下往返摩擦，约量分钟，以深部微热为度，或双手握拳，用双手背平面交替击打腰部，力度适中，每例击打一百次左右为宜，腰为肾之府，摩击肾府，又名擦精门。

温馨提示：经过上述内容的详细介绍，相信阳痿患者对于这些按摩的方式方法也有了一定的了解，而患有阳痿的男性朋友，则可以通过经常使用这些方式方法进行按摩，从而早日恢复健康的身体，重新享有完美的性福生活，希望这些方式方法可以帮到大家。